几乎每个爱旅行的人都有个西藏梦,第一次去西藏,我给你18条建议
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中科联资讯,西藏是很多人心中旅游圣地,我有无数次想说走就走出发去西藏的念头,但都被它的“远”和高原反应劝退了,下面是我整理的去西藏的18条建议,西藏能帮忙迈出去西藏的第一步。


 

1.因为体质的问题,我提前做了准备,但该有反应还是有反应,刚到西藏会缺氧、流泪、上吐下泻,有的人还会头痛、呼吸困难。


 

预防方法:可以在去西藏前两周吃红景天,到西藏后要注意保暖,第一天不要洗头洗澡,也不要剧烈运动,带好基本的药物,比如:感冒药、肠胃药、蚊虫药、葡萄糖等。

2.大多数人都想去西藏旅游,但并不是所有的人都能去西藏玩,比如:患有高血压、心脏病、低血糖、孕妇、年龄太大或者太小的人,都不适合去西藏旅游。

3.去樟木、珠峰这些边境区需要有边防证才可以进入,边防证的有效期为3-6个月。

4.会检查边防证的地区有:阿里地区全境、珠穆朗玛峰、樟木口岸、亚东口岸、察隅、墨脱。

5.第一次去西藏旅游,尽量不要坐飞机,坐飞机虽然能很快到西藏,但身体却很难适应高原反应,第一次去西藏最好坐火车或者自驾去,这样可以让身体慢慢适应高原反应。


 

6.民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间,价格为25元。

7.贡嘎机场有机场大巴,可以坐大巴去市中心,如果你觉得大巴不舒服,可以打的或者包车去市中心,包车价格在120-250元左右,可以试着砍砍价。

8.西藏全年平均温度在3-17℃,早晚温差还是很大,就算是在夏季早晚温差也在15℃左右,来西藏旅游一定要带点厚外套,注意不要生病了,不然会影响整个行程,还很影响心情。


 

9.如果是夏季去西藏,可以准备一些长袖、长裤、外套外套;如果是春秋和冬季,一定要备好加厚的户外衣物,最好是加绒防水的,冬季去还可以可以带些暖宝宝。


 

10.如果游玩时想去爬山,可以提前准备好登山设备,比如:登山服、登山手套、登山帽,还要准备一套速干衣防止下雨时感冒。


 

11.去西藏建议自备日常洗漱用品,还要做好防嗮的准备,提前准备好防晒衣、防晒霜、眼镜和帽子。

12.关于手机通讯方面不用太担心,因为除阿里和那曲外,西藏别的地区基本上网络良好,不用担心上网问题。

13.西藏的旅馆和酒店主要在火车站周边和市区,考虑到安全和便利方面,最好住在市区。

市区有经济酒店、普通青年旅舍、豪华酒店等,价格一般是100-1000元不等,淡季会相对便宜点,旺季去西藏旅游的话要提前十天左右预订酒店。


 

14.西藏餐饮花费弹性较大,西藏的饮食会比一般地区要贵一些,大部分小吃都不算太贵,买之前可以先问下价格。

15.糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都是藏区的特色。


 

16.近年来有很多人喜欢去西藏拍写真、婚纱照,拍别人的时候一定先征求同意,拍摄期间要注意安全。

17.西藏主要是藏族同胞们聚居的地方,生活习惯和风俗跟我们不太一样,去西藏旅游时一定要注意,不懂的可以先科普下,要相互理解相互尊重。

18.西藏因地处高原,生态环境十分脆弱,去西藏旅游时要保护好当地环境。


 

尽管西藏之旅有些艰难,但每天都能看到让人震撼的风景,我们约好了,几年后我们还要再去西藏,西藏再会。

如果你的旅游清单里有“西藏”,可以看看18条建议,希望能够帮助到你。